Йога в Харькове
WOW ARg- Показаны записи 1-16 из 16.
- (050) 072-72-59Сегодня: 08:00 - 22:...Пн: 08:00 - 22:00Вт: 08:00 - 22:00Ср: 08:00 - 22:00Чт: 08:00 - 22:00Сегодня: 08:00 - 22:00Сб: 09:00 - 13:00Вс: 10:00 - 14:00ул. Салтовское шоссе...
ул. Салтовское шоссе, 248 А
ИнформацияУслуги для (возраст и пол)МужчиныЙогаФитнес ЙогаДополнительно к занятиямРаздевалка - (066) 128-71-87Сегодня: 12:30 - 21:...Пн: 11:00 - 21:00Вт: 06:30 - 21:00Ср: 13:32 - 21:30Чт: 06:30 - 21:30Сегодня: 12:30 - 21:00Сб: 06:30 - 08:50Вс: Нет информациипл. Конституции, 26ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаАштанга-йога, Йога для беременных, Йога для начинающих, Хатха-йога
- (057) 719-58-80(098) 719-58-80(057) 719-58-80Сегодня: 17:00 - 21:...Пн: 09:00 - 21:30Вт: 17:00 - 21:30Ср: 19:00 - 21:30Чт: 09:00 - 21:00Сегодня: 17:00 - 21:30Сб: Нет информацииВс: 12:00 - 20:30ул. Пушкинская, 3ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаЙога для начинающих
- (095) 790-50-75(067) 588-30-68(063) 855-28-18(095) 790-50-75Сегодня: 07:30 - 21:...Пн: 07:30 - 21:00Вт: 07:30 - 21:00Ср: 07:30 - 21:00Чт: 07:30 - 21:00Сегодня: 07:30 - 21:00Сб: 09:00 - 20:00Вс: 13:00 - 18:00пл. Свободы, 7ИнформацияУслуги для (возраст и пол)ЖенщиныЙогаЙога для начинающих, Хатха-йогаДополнительно к занятиямМассажПериод работыАвгуст, Апрель, Декабрь, Июль, Июнь, Май, Март, Ноябрь, Октябрь, Сентябрь, Февраль, Январь
- (093) 263-63-83(050) 657-32-86(097) 970-25-80(093) 263-63-83Сегодня: 14:00 - 19:...Пн: 14:00 - 19:30Вт: 07:00 - 19:30Ср: 14:00 - 19:30Чт: 07:00 - 19:30Сегодня: 14:00 - 19:30Сб: 09:00 - 19:30Вс: Нет информацииул. Свободы, 24ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, Мужчины, СтуденткиЙогаАштанга-йога, Йога для беременных, Йога для начинающих, Фитнес Йога, Хатха-йога
- (099) 640-61-46(063) 073-36-77(098) 223-92-94(099) 640-61-46Сегодня: 09:00 - 21:...Пн: 08:30 - 20:00Вт: 08:00 - 21:30Ср: 09:00 - 20:00Чт: 08:30 - 21:30Сегодня: 09:00 - 21:30Сб: 12:00 - 15:30Вс: 10:00 - 20:00ул. Николая Михновск...
ул. Николая Михновского, 20 А
ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, Мужчины, СтуденткиЙогаFly-йога, Йога для беременных, Хатха-йога - (068) 426-95-49(099) 064-42-47(057) 784-19-32(068) 426-95-49Сегодня: 08:00 - 19:...Пн: 08:00 - 19:00Вт: 14:08 - 18:30Ср: 08:00 - 19:00Чт: 08:30 - 18:30Сегодня: 08:00 - 19:00Сб: 09:30 - 12:30Вс: Нет информациипр-т Гагарина, 10/1ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаЙога для беременных, Хатха-йогаДополнительно к занятиямДуш, Раздевалка
- (068) 988-94-52(099) 971-78-84(068) 988-94-52Сегодня: 07:40 - 22:...Пн: 07:40 - 22:00Вт: 07:40 - 22:00Ср: 07:40 - 22:00Чт: 07:40 - 22:00Сегодня: 07:40 - 22:00Сб: 07:40 - 22:00Вс: Нет информацииул. Полтавский шлях,...
ул. Полтавский шлях, 123
ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаFly-йогаДополнительно к занятиямМассаж - (057) 757-69-55(063) 355-05-53(057) 757-69-55Сегодня: 10:30 - 13:...Пн: 09:30 - 19:55Вт: 07:30 - 21:15Ср: 09:00 - 21:20Чт: 07:30 - 16:30Сегодня: 10:30 - 13:20Сб: 11:00 - 12:25Вс: 10:00 - 15:00ул. Кооперативная, 6...
ул. Кооперативная, 6/8
ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаЙога для беременных, Йога для категории 50+, Йога для начинающих, Фитнес Йога, Хатха-йогаДополнительно к занятиямМассаж - (068) 605-83-92(067) 968-77-78(057) 781-65-50(068) 605-83-92Сегодня: 09:00 - 21:...Пн: 09:00 - 21:00Вт: 09:00 - 21:00Ср: 09:00 - 21:00Чт: 09:00 - 21:00Сегодня: 09:00 - 21:00Сб: 09:00 - 21:00Вс: 09:00 - 21:00ДЮСШ №2, ул. Героев...
ДЮСШ №2, ул. Героев Труда, 12 В
ул. Гвардейцев Широнинцев, 49 А
ИнформацияЙогаМедитация, Хатха-йога - (057) 731-31-03Сегодня: 06:30 - 22:...Пн: 06:30 - 22:00Вт: 07:30 - 22:00Ср: 06:30 - 22:00Чт: 07:30 - 22:00Сегодня: 06:30 - 22:00Сб: 07:30 - 22:00Вс: 10:00 - 20:00пер. Костюринский, 2ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаЙога для беременных, Йога для начинающих
- (057) 737-37-77(066) 550-50-01(057) 737-37-77Сегодня: 09:00 - 21:...Пн: 09:00 - 21:00Вт: 09:00 - 21:00Ср: 09:00 - 21:00Чт: 09:00 - 21:00Сегодня: 09:00 - 21:00Сб: 09:00 - 21:00Вс: Нет информацииул. Державинская, 1ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, МужчиныЙогаХатха-йога, ЦигунДополнительно к занятиямМассаж
- (050) 420-50-40(098) 520-50-40(050) 420-50-40Сегодня: 09:00 - 20:...Пн: 09:00 - 20:30Вт: 07:30 - 20:30Ср: 09:00 - 20:30Чт: 07:30 - 20:30Сегодня: 09:00 - 20:30Сб: 10:30 - 15:30Вс: Нет информацииул. Ахсарова, 13 ВИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины, Мужчины, СтуденткиЙогаЙога для беременных, Йога для начинающих, Хатха-йога
- (097) 922-93-93(050) 954-69-89(093) 045-65-96(097) 922-93-93Сегодня: 11:00 - 18:...Пн: 11:00 - 18:00Вт: 11:00 - 18:00Ср: 11:00 - 18:00Чт: 11:00 - 18:00Сегодня: 11:00 - 18:00Сб: 11:00 - 18:00Вс: 11:00 - 18:00БЦ "Солярис&quo...
БЦ "Солярис", ул. Отакара Яроша, 18
ИнформацияУслуги для (возраст и пол)Женщины - (050) 716-55-65Сегодня: 10:00 - 21:...Пн: 10:00 - 21:00Вт: 10:00 - 21:00Ср: 10:00 - 21:00Чт: 10:00 - 21:00Сегодня: 10:00 - 21:00Сб: 10:00 - 21:00Вс: Нет информацииул. Пушкинская, 5ИнформацияЙогаЙога для начинающих
- Сегодня: 09:00 - 23:...Пн: 09:00 - 23:00Вт: 09:00 - 23:00Ср: 09:00 - 23:00Чт: 09:00 - 23:00Сегодня: 09:00 - 23:00Сб: 09:00 - 23:00Вс: Нет информацииКонституции площадь,...
Конституции площадь, 26
Лучшие студии и школы йоги Харькова для всех
В Харькове люди любят йогу, ведь это шанс расслабиться в разгар рабочей неделе или провести выходные с пользой. За последние 2 года количество студий йоги увеличилось в 2 раза, и теперь их в городе более 15 (адреса и расположение на карте есть на нашем портале), в центре – до 5 школ. Причина – людям хочется чего-то, что поможет забыть о проблемах и будет полезно для здоровья. В принципе, йога – вовсе не такая сложная практика, как думают многие.
Какие виды йоги есть и какая между ними разница?
Различают около 20 разновидностей йоги. В Харькове развито не так много направлений, но среди самых популярных – 10 видов с разными истоками и полезными свойствами. Чтобы узнать о каждом больше, посетите бесплатные уроки по графику работы студий. Обратите внимание на рейтинг школ (это отзывы посетителей), цены на тренировки, количество тренеров, наличие детских групп.
В Харькове плохо развиты такие практики как тантра и ишвара – нет беби групп, а стоимость посещения выше, чем на другие виды занятий.
Нидра
Нидра – это психотехника, что нужна для проработки сенсорной области мозга. Ее особенные черты:
- другое название – йогический сон;
- снижает уровень беспокойства;
- убирает боли в голове, сердце, животе.
Бикрам
Ее уникальность в месте проведения. Зал нагревают до температуры 40-42 градуса, чтобы человек ощущал настоящий индийский климат и хорошо пропотел. Бикрам состоит из 26 разных поз и 2 дыхательных техник, которые меняются рандомно.
Айенгра
Для беременных и пожилых людей это направление подходит идеально. В нем плавные, аккуратные движения под медитативную музыку. Цель упражнений – избавиться от болей в спине, суставах и достичь состоянии «be happy». Утверждают, что всего за 3 месяца занятий аейнгра уйдет боль в позвоночнике.
Аштанга
Вариант медитации для подростков и молодежи из-за сходства с аэробикой, пилатесом. В процессе аштанги работают всего с 9 асанами, но они динамично сменяют друг друга. На такие курсы идут те, кто не любят скучные и ленивые тренировки.
Трай
В трай сочетаются 3 таких параметра:
- тело (бытие);
- ум (сознание);
- дух (блаженство).
Большинство движений волнообразные, а асаны перетекают из одной в другую в четкой последовательности. Перерывов нет, что не позволяет вновь вернуться к негативным мыслям. Для начинающих трай – возможность в непринужденной обстановке познакомиться с медитациями.
Хатга
В хатга темп неторопливый, между каждым движением есть перерыв в несколько секунд. Хатга лучше работает при индивидуальных занятиях. Ее нужно практиковать минимум 2 раза в неделю. Как результат – отличная растяжка и отсутствие болей в спине.
Кундалини
Особенности кундалини:
- есть и статичные, и динамичные асаны;
- цель – найти гармонию между телом и душой, а в процессе раскрывается энергия кундалини;
- помимо физических нагрузок в процессе поют мантры.
Для женщин от 35 лет, которые в поисках себя после тяжелых ситуаций, это лучшая возможность расслабиться.
Сахаджа
Практика подойдет только давно практикующим йогам из-за сложности исполнения. Хотя здесь нет сложных асанов, важно верить в действие техники сахаджа, чтобы максимально раскрыть чакры. Цены на посещение сахаджа такие же, как и на другие виды практик.